1. Tagadás.
2. Harag.
3. Alkudozás.
4. Depresszió.
5. Elfogadás.
Most inkább dühös vagyok, mindenkire.
A düh jó, mert megemeli az adrenalintermelést.
A fokozatokon az utóbbi két hónapban lassanként végigmentem, a mai napon pedig néhány óra leforgása alatt még egyszer.
2 megjegyzés:
ezek nem feltétlenül sorban vannak, inkább csak mindegyiknek kell lennie, különben nem működik a gyász. a gyász munka, ezért időt és energiát igényel. ne sajnáld ezt magadtól.
Én nem sajnálnám, csak nincs. Temetni sem akarok még. Csak átlendültem azon a holtponton, ami eddig bénított, elkezdtem élni.
Megjegyzés küldése